Kartoffel, chips, fedtreducerede – kalorier og næringsindhold
Kartoffel, chips, fedtreducerede indeholder cirka 488 kcal pr. 100 g, med 5 g protein, 63,5 g kulhydrat og 23 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 488 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrat | 63,5 g |
| heraf sukkerarter | 0,7 g |
| Kostfibre | 3,4 g |
| Fedt | 23 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 8,5 g |
Kartoffel, chips, fedtreducerede indeholder cirka 488 kcal pr. 100 g, hvilket gør dem til en relativt energitæt snack. De er rige på kulhydrater med 63,5 g pr. 100 g, men har også et betydeligt fedtindhold på 23 g, heraf 8,5 g mættede fedtsyrer. Chipsene er en populær snackmulighed og kan nydes i moderate mængder som en del af en varieret kost.
En typisk dansk portion chips kan være omkring 30-50 g, hvilket giver en passende mængde til at tilfredsstille snacktrangen uden at overskride kalorieindtaget for meget. De indeholder også 5 g protein og 3,4 g kostfibre, hvilket bidrager til en mere mættende oplevelse.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i kartoffelchips?
Kartoffel, chips, fedtreducerede indeholder 488 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i fedtreducerede chips?
De har 5 g protein, 63,5 g kulhydrat og 23 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.