Hvedeøl: kalorier, protein, sukker og kulhydrater — og er det sundt?

Hvedeøl, belgisk witbier stil, 5-6 % alk. vol. indeholder 44 kcal pr. 100 g. Hvedeøl er kendt for sin lette og friske smag, og den har en særlig plads i mange danskeres hjerter. Men hvad er det egentlig, du indtager, når du nyder en kold hvedeøl? Her ser vi nærmere på næringsindholdet og hvordan det passer ind i en almindelig kost.

Fødevare (100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Kostfibre
Hvedeøl, belgisk witbier stil, 5-6 % alk. vol.	44	0,4	3,3	0	0
Hvedeøl, lys, tysk weissbier stil, 4-6 % alk. vol.	43	0,5	3,4	0	0

Hvor mange kalorier er der i hvedeøl?

Hvedeøl, lys, tysk weissbier stil, 4-6 % alk. vol. indeholder 43 kcal pr. 100 g, mens den belgiske witbier stil har lidt flere kalorier med 44 kcal pr. 100 g. Det betyder, at hvis du vælger den tyske variant, får du færre kalorier pr. 100 g. Kalorierne i hvedeøl kommer primært fra alkohol og kulhydrater.

Hvor meget sukker og kulhydrat er der i hvedeøl?

Hvedeøl, belgisk witbier stil, indeholder 3,3 g kulhydrat pr. 100 g, mens den tyske weissbier stil har 3,4 g kulhydrat pr. 100 g. Begge varianter indeholder ikke sukkerarter, hvilket gør dem til et relativt lavt sukkerindhold valg. Dette kan være en fordel, hvis du ønsker at begrænse dit sukkerindtag.

Hvor meget protein er der i hvedeøl?

Hvedeøl indeholder en meget lille mængde protein. Den belgiske witbier stil har 0,4 g protein pr. 100 g, mens den tyske weissbier stil indeholder 0,5 g pr. 100 g. Det er vigtigt at bemærke, at hvedeøl ikke er en betydelig kilde til protein, så det bør ikke være en primær kilde til dette næringsstof i din kost.

Er hvedeøl sundt?

Når vi taler om sundhed, er det vigtigt at forstå, at ingen fødevarer er

Prøv Nutrola

Kilde: Frida, DTU Fødevareinstituttet. Kilder og licenser.