Hvilke brød og knækbrød fra Hatting har mindst sukker?

Hatting Fuldkornsboller ligger øverst med 0 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Hatting, Fuldkornsboller	260	9,6	43	4,3	0	5,6
2	Hatting, Pitabröd	249	8	49,4	1,6	2	2,6
3	Hatting, Pitabrød	318	8,1	50	1,6	2	3,7
4	Hatting, Manitoba boller	266	9,1	47	3,8	2	3,7
5	Hatting, Græskarkerneboller	266	11	40	5,2	2,1	7,4
6	Hatting, Festlige Fastelavnsboller	388	4,8	33	26	7,8	0

Udvalgt blandt 6 varer fra Hatting-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke produkter har mindst sukker?

Listen viser sukkerindholdet i brød og knækbrød fra Hatting, rangeret efter sukkerarter pr. 100 g. Det er vigtigt at bemærke, at der er forskel på tilsat sukker og naturligt sukker. Tilsat sukker er det sukker, der er blevet tilføjet under produktionen, mens naturligt sukker findes i ingredienser som frugt og mælk. I denne liste fokuserer vi på det samlede sukkerindhold, som inkluderer begge typer.

Hvordan er tallene indsamlet?

Dataene er indtastet af frivillige og producenter i Open Food Facts. Det er værd at bemærke, at opskrifter kan ændres, og den faktiske pakke er altid den mest pålidelige kilde til information. Derfor kan der være forskelle mellem det angivne indhold og det, der faktisk er i produktet.

Hvad betyder sukkerindholdet i en almindelig portion?

For at sætte tallene i perspektiv, kan man overveje, at en almindelig portion brød typisk er omkring 100 g. Det betyder, at forskellen mellem Hatting Fuldkornsboller med 0 g sukker og Hatting Festlige Fastelavnsboller med 7,8 g sukker kan have en betydelig indflydelse, hvis man spiser flere portioner. En person, der vælger festlige fastelavnsboller, vil indtage 7,8 g sukker pr. 100 g, hvilket kan være relevant at overveje i forhold til ens samlede sukkerindtag i løbet af dagen.

Hvad skal man ellers kigge efter?

Udover sukkerindholdet kan det være nyttigt at se på andre næringsstoffer som protein, fiber og fedt. Disse faktorer kan påvirke, hvordan brødet påvirker dit helbred og din mæthed. For eksempel kan højere fiberindhold bidrage til en bedre fordøjelse. Du kan finde flere oplysninger om forskellige produkter ved at besøge produktoversigten og se på kalorietabellen.

Prøv Nutrola