Hvilke brød og knækbrød fra Kohberg har mest fiber?

Kohberg Balance brød ligger øverst med 29,7 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Kohberg, Balance brød	258	14,5	36,4	3,9	5,8	29,7
2	Kohberg, Protein boller	248	15	27	5	2,3	9,1
3	Kohberg, Rugbrød	205	5,7	38	1,4	2,2	8,6
4	Kohberg, Familierugbrød	212	6,5	33	3,9	1,9	8,5
5	Kohberg, Rugbrød med kerner	218	6,5	32	5	2	8,5
6	Kohberg, Solsikke rugbrød	242	7,1	36	5,9	3,2	7,9
7	Kohberg, Kartoffelrugbrød	216	5,7	41	1,6	2	6,7
8	Kohberg, Rugbrøds Boller	239	10,9	48,4	1,7	4,7	6,3
9	Kohberg, Solskins Boller	304	11	43	8,9	4,9	4,3
10	Kohberg, Yoghurtboller	288	9,2	53,4	4,1	6,5	2,4

Udvalgt blandt 12 varer fra Kohberg-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilket brød fra Kohberg har mest fiber?

Listen viser, at Kohberg Balance brød har det højeste indhold af kostfibre blandt de udvalgte brød og knækbrød fra Kohberg. Det efterfølges af Kohberg Protein boller med 9,1 g og Kohberg Rugbrød med 8,6 g pr. 100 g. Det er vigtigt at bemærke, at denne liste ikke nødvendigvis dækker hele sortimentet af Kohberg-produkter, men giver et indblik i fiberindholdet i nogle af deres mest populære varer.

Hvordan er tallene indsamlet?

Tallene er indtastet af frivillige og producenter i Open Food Facts databasen. Det betyder, at oplysningerne kan variere, da producenterne kan ændre opskrifterne. Derfor er det altid en god idé at tjekke emballagen for den mest præcise information.

Hvad betyder forskellen i fiberindhold?

Forskellen mellem Kohberg Balance brød med 29,7 g og Kohberg Yoghurtboller med 2,4 g er 27,3 g pr. 100 g. I en almindelig portion, for eksempel 100 g, kan dette betyde, at du får en betydelig mængde kostfibre fra Balance brødet, som kan bidrage til en bedre fordøjelse og mæthed, mens Yoghurtbollerne indeholder væsentligt mindre fiber.

Hvad andet skal man overveje?

Udover fiberindholdet er det også vigtigt at se på andre næringsstoffer som protein, kulhydrater, fedt og sukker. Disse elementer spiller en rolle i den samlede ernæring og kan påvirke dit valg af brød og knækbrød. Du kan finde flere oplysninger om forskellige produkter i vores produktoversigt og se kalorier i vores kalorietabel.

Prøv Nutrola