Hvilke brød og knækbrød fra Kohberg har mindst sukker?

Kohberg Familierugbrød ligger øverst med 1,9 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Kohberg, Familierugbrød	212	6,5	33	3,9	1,9	8,5
2	Kohberg, Kartoffelrugbrød	216	5,7	41	1,6	2	6,7
3	Kohberg, Rugbrød med kerner	218	6,5	32	5	2	8,5
4	Kohberg, Rugbrød	205	5,7	38	1,4	2,2	8,6
5	Kohberg, Protein boller	248	15	27	5	2,3	9,1
6	Kohberg, Solsikke rugbrød	242	7,1	36	5,9	3,2	7,9
7	Kohberg, Rugbrøds Boller	239	10,9	48,4	1,7	4,7	6,3
8	Kohberg, Solskins Boller	304	11	43	8,9	4,9	4,3
9	Kohberg, Balance brød	258	14,5	36,4	3,9	5,8	29,7
10	Kohberg, Krydderboller	276	9	51	3,3	5,8	0

Udvalgt blandt 12 varer fra Kohberg-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilket brød fra Kohberg har mindst sukker?

Listen viser, at Kohberg Familierugbrød har det laveste indhold af sukkerarter blandt de udvalgte brød og knækbrød fra Kohberg. Det er vigtigt at bemærke, at sukker kan være både naturligt og tilsat. Naturligt sukker findes i ingredienser som frugt og mælk, mens tilsat sukker er det, der ofte tilsættes under produktionen for at forbedre smagen.

Hvordan er dataene indsamlet?

Dataene stammer fra Open Food Facts, hvor oplysningerne indtastes af frivillige og producenter. Det er værd at bemærke, at opskrifter kan ændres, og derfor kan den information, der findes på emballagen, være den mest pålidelige kilde.

Hvad betyder sukkerindholdet i en almindelig portion?

Forskellen mellem Kohberg Familierugbrød og Kohberg Krydderboller er 3,9 g pr. 100 g. I en almindelig portion, for eksempel 100 g brød, kan dette betyde en væsentlig forskel i dit daglige sukkerindtag. Hvis du vælger Familierugbrød frem for Krydderboller, reducerer du dit sukkerindtag med næsten 4 g, hvilket kan have betydning, hvis du følger en specifik kostplan.

Hvad skal man ellers være opmærksom på?

Udover sukkerindholdet er det også vigtigt at se på andre næringsstoffer som fiber, protein og fedt. Fiber er for eksempel vigtigt for en sund fordøjelse, mens protein kan være afgørende for muskelopbygning. Du kan finde flere oplysninger om næringsindhold i vores produktoversigt og se kalorierne i vores kalorietabel.

Prøv Nutrola