Hvilke brød og knækbrød fra REMA 1000 har mest protein?

REMA 1000 Knækbrød Groft og Godt ligger øverst med 12 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	REMA 1000, Knækbrød Groft og Godt	367	12	63	4,3	4,6	14
2	REMA 1000, Brioche Hotdog Brød	311	11	52	6	9,2	2,4
3	REMA 1000, Pølse Brød	302	9,5	53	5,1	5,6	2,8
4	REMA 1000, TEX MEX TORTILLAS	328	9,4	55	7,3	3,2	2,3
5	REMA 1000, Pita	262	9,4	52	1,3	2,4	0
6	REMA 1000, Tex Mex Fuldkornstortillas	304	9	48	7	3,7	6,5
7	REMA 1000, Morgenbrød	269	8,8	49	6,4	2	3,5
8	REMA 1000, Tex Mex Fuldkorns Tortillas	299	7,7	48	7	3,7	6,5
9	REMA 1000, Grillet Madbrød	245	7,5	47	2,2	3,7	3,5
10	REMA 1000, Solsikke rugbrød	242	7,2	34	6,8	0	7,8

Udvalgt blandt 19 varer fra REMA 1000-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke brød og knækbrød fra REMA 1000 har mest protein?

Når vi ser på proteinindholdet i brød og knækbrød fra REMA 1000, er der flere produkter, der ligger tæt på hinanden. I denne rangering er REMA 1000 Knækbrød Groft og Godt det produkt med det højeste proteinindhold, mens REMA 1000 Solsikke rugbrød ligger nederst på listen. Det er vigtigt at bemærke, at listen kun dækker et udvalg af varer fra REMA 1000 og ikke hele sortimentet.

Hvordan er tallene indsamlet?

Tallene for proteinindholdet stammer fra Open Food Facts, hvor oplysningerne indtastes af frivillige og producenter. Det er vigtigt at huske, at opskrifter kan ændres, og derfor er det altid emballagen, der skal betragtes som den mest præcise kilde til information.

Hvad betyder forskellen i proteinindhold?

Forskellen mellem det produkt med mest protein, REMA 1000 Knækbrød Groft og Godt med 12 g pr. 100 g, og det med mindst protein, REMA 1000 Solsikke rugbrød med 7,2 g pr. 100 g, er 4,8 g pr. 100 g. I en almindelig portion kan denne forskel blive mere markant. For eksempel, hvis du spiser 100 g af Knækbrødet, får du 12 g protein, mens du kun får 7,2 g fra Solsikke rugbrødet. Det er derfor vigtigt at overveje portionsstørrelsen, når man vurderer proteinindholdet.

Hvad skal man ellers kigge efter?

Udover proteinindholdet er det også relevant at se på andre næringsstoffer som kulhydrater, fedt og fiber. For eksempel kan et produkt med højere proteinindhold også have et højere fedtindhold, hvilket kan påvirke det samlede næringsindhold. Det kan være en god idé at kigge på hele næringsprofilen, når du vælger brød og knækbrød. Du kan finde flere oplysninger i vores produktoversigt og kalorietabel.

Prøv Nutrola