Hvilke brød og knækbrød fra REMA 1000 har mindst sukker?

REMA 1000 Solsikke rugbrød ligger øverst med 0 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	REMA 1000, Solsikke rugbrød	242	7,2	34	6,8	0	7,8
2	REMA 1000, Schwarz brød	192	5,2	35	1,6	1,2	8,1
3	REMA 1000, Fuldkorns Rugbrød	191	5,7	36	0,8	1,9	8,3
4	REMA 1000, Fuldkornsrugbrød	196	5,7	36	1,4	1,9	8,3
5	REMA 1000, Bondebrød	218	6,2	43	1,5	2	3,7
6	REMA 1000, Morgenbrød	269	8,8	49	6,4	2	3,5
7	REMA 1000, Pita	262	9,4	52	1,3	2,4	0
8	REMA 1000, Mørkt rugbrød	195	5,6	37	0,8	2,9	8,7
9	REMA 1000, TEX MEX TORTILLAS	328	9,4	55	7,3	3,2	2,3
10	REMA 1000, Hvidløgsbrød	304	7	43	11	3,4	2,3

Udvalgt blandt 19 varer fra REMA 1000-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilket brød fra REMA 1000 har mindst sukker?

Listen over brød og knækbrød fra REMA 1000 viser, at Solsikke rugbrød er det eneste produkt uden tilsat sukker, mens de øvrige produkter indeholder mellem 1,2 g og 3,4 g sukker pr. 100 g. Det er værd at bemærke, at sukker kan stamme fra både naturlige ingredienser som frugter og tilsat sukker. I denne sammenhæng fokuserer vi kun på det samlede sukkerindhold.

Hvordan er dataene indsamlet?

Dataene er indtastet af frivillige og producenter i Open Food Facts. Det er vigtigt at huske, at opskrifter kan ændres, og derfor kan værdierne variere. Den mest pålidelige kilde er altid pakken, som skal tjekkes for de nyeste oplysninger.

Hvad betyder forskellen i sukkerindhold?

Forskellen mellem REMA 1000 Solsikke rugbrød og Hvidløgsbrød er 3,4 g sukker pr. 100 g. I en almindelig portion, for eksempel 100 g, kan denne forskel have betydning for dit samlede sukkerindtag i løbet af dagen. Hvis du spiser flere skiver brød, kan det samlede sukkerindhold hurtigt stige, hvilket er værd at overveje, hvis du har fokus på din kost.

Hvad bør man ellers overveje?

Udover sukkerindholdet er det også vigtigt at kigge på andre næringsstoffer som fiber, protein og fedt. For eksempel kan brød med højere fiberindhold være mere mættende. Det kan være en god idé at tjekke produktoversigten og kalorietabellen for at få et mere komplet billede af, hvad de forskellige brødtyper tilbyder.

Prøv Nutrola