Hvilke drikkevarer har mindst sukker?

Starbucks PROTEIN DRINK CHOCOLATE MOCHA FLAVOUR ligger øverst med 0 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Starbucks — PROTEIN DRINK CHOCOLATE MOCHA FLAVOUR	52	6,1	4,1	1,1	0	0
2	Nutramino — Lean Protein Shake,Chocolate & Banane	42	7,6	0,1	2,4	0	0,6
3	Rynkeby — zero juice	2	0	0,5	0	0,5	0
4	Wawa — Wawa, Iced Mint White Chocolate Latte, 16 Oz	9	0	2,3	0	2,1	0
5	Wawa — Wawa, Spiced Hot Chocolate Cappuccino, FL, 16 Oz	15	0,2	3,2	0,2	2,3	0
6	Rynkeby — Rigtig juice	15	0	3,7	0	3,3	0
7	Protein Lab — Protein Shake chocolate flavour	50	8,4	3,5	0,5	3,4	0
8	Protein Lab — Protein Mousse chocolate flavour	82	10	3,9	2,7	3,5	0
9	Starbucks — Protein Drink with Coffee - Chocolate Mocha Flavour	51	6,1	4,1	1,1	3,8	4,1
10	Starbucks — Chocolate Mocha Protein Drink	52	6,3	4,2	1	3,9	0

Udvalgt blandt 66 varer fra drikkevarehylden i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke drikkevarer har mindst sukker?

Listen over drikkevarer med lavt sukkerindhold viser, at flere produkter indeholder 0 g sukker pr. 100 g. Det er værd at bemærke, at der er forskel på tilsat sukker og naturligt sukker. Tilsat sukker er det sukker, der bliver tilføjet under produktionen, mens naturligt sukker findes i frugt og mælk. I denne liste er der fokus på tilsat sukker, da det ofte er det, man ønsker at begrænse i kosten.

Hvordan er tallene indsamlet?

Dataene i denne liste er indtastet af frivillige og producenter i Open Food Facts-databasen. Det er vigtigt at bemærke, at opskrifter kan ændres, og derfor kan pakkerne være den mest præcise kilde til information om indholdet i de specifikke produkter.

Hvad betyder forskellen i sukkerindhold for en almindelig portion?

Forskellen mellem den drik med mindst sukker, Starbucks PROTEIN DRINK CHOCOLATE MOCHA FLAVOUR, og den med mest sukker, Starbucks Chocolate Mocha Protein Drink, er 3,9 g pr. 100 g. I en almindelig portion, der typisk er større end 100 g, kan denne forskel blive mere markant. For eksempel, hvis du drikker 500 g, vil forskellen i sukkerindhold være 19,5 g.

Hvad skal man ellers kigge efter i drikkevarer?

Udover sukkerindholdet er det også vigtigt at overveje kalorier, protein og fedtindhold. Nogle drikkevarer kan have lavt sukkerindhold, men højt kalorieindhold, hvilket kan påvirke dit samlede indtag. Det kan være nyttigt at tjekke produktoversigten og kalorietabellen for at få et mere komplet billede af, hvad du indtager.

Prøv Nutrola