Hvilke pålæg fra REMA 1000 har mest protein?

REMA 1000 Skinke I Tern ligger øverst med 25,3 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	REMA 1000, Skinke I Tern	149	25,3	1,2	4,8	1,2	0
2	REMA 1000, Varmrøget laks med peber	254	23	0	18	0	0
3	REMA 1000, Skinkechnitzel	121	22	0,6	3,4	0	0
4	REMA 1000, Røget laks	183	21	0	11	0	0
5	REMA 1000, Røget mørbrad	105	21	1,2	1,8	1,1	0
6	REMA 1000, Hakket skinkekød	144	21	0	6,7	0	0
7	REMA 1000, Økologisk spegepølse	343	19	5,9	27	0	0
8	REMA 1000, Røget Filet	106	19	1,5	2,7	1,5	0
9	REMA 1000, Kyllingepålæg	99	18	2,6	1,8	0	0
10	REMA 1000, Salami	486	13	0,5	46	0,5	0

Udvalgt blandt 11 varer fra REMA 1000-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke pålæg fra REMA 1000 har mest protein?

I denne rangliste finder du de pålæg fra REMA 1000, der har det højeste proteinindhold pr. 100 g. Det er værd at bemærke, at flere produkter ligger tæt i proteinindhold, så rækkefølgen kan være mindre vigtig, når man ser på portionerne. Det er vigtigt at vælge det pålæg, der passer til dine præferencer og behov.

Hvordan er dataene indsamlet?

Dataene er indtastet af frivillige og producenter i Open Food Facts, og opskrifter kan ændre sig over tid. Derfor er det altid en god idé at tjekke emballagen for den mest præcise information. Pakken er den rigtige kilde til at bekræfte næringsindholdet.

Hvad betyder forskellen i proteinindhold for portioner?

Forskellen mellem det produkt, der har mest protein, REMA 1000 Skinke I Tern med 25,3 g, og det produkt, der har mindst, REMA 1000 Salami med 13 g, er 12,3 g pr. 100 g. I praksis betyder det, at hvis du spiser en almindelig portion, kan du få en betydelig forskel i dit samlede proteinindtag. For eksempel, hvis du vælger en skive skinke frem for salami, kan du få mere protein uden at ændre meget på mængden.

Hvad skal man ellers overveje ved valg af pålæg?

Udover proteinindholdet er det også vigtigt at overveje andre faktorer som fedtindhold, kulhydrater og tilsætningsstoffer. Nogle pålæg kan have et højere fedtindhold, hvilket kan påvirke dit valg, afhængigt af din kost. Det kan også være en god idé at se på smag og anvendelse i forskellige retter. Du kan finde flere oplysninger om produkter i vores produktoversigt og se næringsindholdet i kalorietabellen.

Prøv Nutrola