Hvilke snacks fra Gestus har mest protein?

Gestus Crunchy granola med mix af nødder ligger øverst med 11 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Gestus, Crunchy granola med mix af nødder	460	11	57	18	5,7	13
2	Gestus, POPSEL V POPCORN Majskerner til popcorn	337	9,3	59	4,2	0,6	0
3	Gestus, Bacon Chips	499	8,7	54	27	0,9	0
4	Gestus, Mikropopcorn	409	8,5	51	17	1,2	0
5	Gestus, Fuldkorns mini flutes	234	8,1	44	1,7	2,8	5,3
6	Gestus, Holiday Dipmix	296	5,9	61	1,8	26	0
7	Gestus, Dipmix MED Jalapenos	269	5,3	59	0,9	34	0

Udvalgt blandt 7 varer fra Gestus-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke snacks fra Gestus har mest protein?

Når man ser på snacks fra Gestus, er der flere muligheder med højt proteinindhold. Listen viser, at Crunchy granola med mix af nødder har det højeste indhold, efterfulgt af POPSEL V popcorn og Bacon Chips. Det er vigtigt at bemærke, at flere produkter ligger tæt i proteinindhold, og at portionstørrelsen kan have stor betydning for det samlede indtag.

Hvor kommer tallene fra?

Tallene i denne oversigt er indhentet fra Open Food Facts, hvor oplysningerne indtastes af frivillige og producenter. Det er vigtigt at huske, at opskrifter kan ændres, og derfor kan det anbefales at tjekke emballagen for den mest præcise information. Pakken er altid den mest pålidelige kilde til næringsindhold.

Hvad betyder forskellen i proteinindhold?

Forskellen mellem nummer et og nummer ti på listen er 5,7 g protein pr. 100 g. Dette kan have betydning, især hvis du spiser en større portion. Hvis du vælger en snack med højere proteinindhold, kan det være en fordel for at opnå dit daglige proteinmål, men det er også vigtigt at overveje, hvor meget du faktisk indtager i en typisk portion.

Hvad andet skal man overveje?

Udover proteinindholdet er det også vigtigt at se på andre næringsstoffer som kulhydrater, fedt og sukker. For eksempel kan snacks med højt proteinindhold også have et højt kalorieindhold, så det kan være en god idé at finde en balance mellem disse faktorer. Du kan finde flere oplysninger om næringsindhold i vores produktoversigt og se kalorierne i kalorietabellen.

Prøv Nutrola