Hvilke snacks fra KiMs har færrest kalorier?

KiMs Ready-To-Dip (Summer Holiday) ligger øverst med 301 kcal pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	KiMs, Ready-To-Dip (Summer Holiday)	301	1,9	8,7	29	5,3	0
2	KiMs, Dipmix Barbecue	317	9	60	3	20	7
3	KiMs, Chili Cheese Dipmix	325	8,2	60	5,4	25	2
4	KiMs, Dipmix (snack chips)	326	9,2	63	3,6	24	2,5
5	KiMs, Dipmix Dil	349	2,2	83	0,8	21	1,2
6	KiMs, Snack Chips Sour Cream & Onion	431	6,5	61	16	2,8	5,2
7	KiMs, Snack Chips Tomat	431	6,4	62	16	3,3	5,4
8	KiMs, Snack Chips Supersprød med Sour Cream & Onion	431	6,5	61	16	2,8	5,2
9	KiMs, SNACK CHIPS ORIGINAL	433	6,4	62	16	2,1	5,2
10	KiMs, snack chips	434	6,4	62	17	2,1	5,2

Udvalgt blandt 30 varer fra KiMs-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke snacks fra KiMs har færrest kalorier?

Når vi ser på snacks fra KiMs, er det interessant at bemærke, at der er betydelige forskelle i energindholdet. Listen over snacks, der er rangeret efter kalorier pr. 100 g, viser, at der er 133 kcal forskel mellem den snack, der har færrest kalorier, og den med flest. Det er vigtigt at understrege, at denne liste ikke dækker hele sortimentet af KiMs, men er udvalgt blandt 30 varer i kategorien.

Hvordan er dataene indsamlet?

Tallene i denne oversigt stammer fra Open Food Facts, hvor oplysningerne indtastes af frivillige og producenter. Det er vigtigt at huske, at producenter kan ændre opskrifter, og at den information, der står på pakken, altid er den mest pålidelige kilde. Derfor bør man altid tjekke emballagen for den nyeste information.

Hvad betyder forskellen i kalorier for portioner?

Forskellen på 133 kcal pr. 100 g kan have stor betydning, når man ser på en typisk portion. Hvis du for eksempel spiser 50 g af den snack, der har færrest kalorier, vil du indtage 150,5 kcal, mens du ved den snack med flest kalorier vil indtage 216,5 kcal. Det kan hurtigt blive en væsentlig forskel, hvis man indtager snacks regelmæssigt.

Hvad andet skal man overveje?

Udover kalorierne er det også vigtigt at se på andre næringsstoffer som protein, kulhydrater, fedt og sukkerindhold. Disse faktorer kan have indflydelse på, hvordan snacks påvirker din krop og din mæthed. Det kan være nyttigt at sammenligne disse værdier, når du vælger snacks. Du kan finde flere oplysninger i produktoversigten og kalorietabellen.

Prøv Nutrola