Hvilke snacks fra REMA 1000 har færrest kalorier?

REMA 1000 Kartoffeldippers ligger øverst med 168 kcal pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	REMA 1000, Kartoffeldippers	168	3	23	6,5	0,5	2,5
2	REMA 1000, Kyllinge dippers	208	13	19	8,7	0,6	0,7
3	REMA 1000, Chicken Dippers	208	12,9	19	8,7	0	0
4	REMA 1000, Fuldkorns Mini Flutes	249	9	45	2,4	5,5	2
5	REMA 1000, Miniflutes	264	8,3	51	2,3	2	3,2
6	REMA 1000, BBQ Dip Mix	280	10	53	1,8	34	6
7	REMA 1000, Holiday Dipmix	302	8,3	62	1,3	23	4,6
8	REMA 1000, Protein chips Sweet Chili	400	28	43	12	2,6	3,8
9	REMA 1000, Muslibar Med Peanuts And Dark Chocolate	406	5,1	64	14	48	2
10	REMA 1000, Protein Chips - Cheese & Onion	407	28	43	13	2,8	3,2

Udvalgt blandt 32 varer fra REMA 1000-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke snacks fra REMA 1000 har færrest kalorier?

Når man kigger på snacks fra REMA 1000, er det interessant at se, hvordan de forskellige produkter rangerer i forhold til energiindhold. I denne liste er snacksene rangeret efter kalorier pr. 100 g, hvilket giver et klart billede af, hvilke produkter der har færrest kalorier. Det er vigtigt at bemærke, at listen ikke dækker hele sortimentet, men er udvalgt blandt 32 varer i kategorien.

Hvordan er tallene indsamlet?

Tallene i denne artikel stammer fra Open Food Facts, hvor informationerne indtastes af frivillige og producenter. Det betyder, at opskrifter kan ændre sig over tid, og derfor er det altid den aktuelle pakke, der er den mest præcise kilde til information. Det er en god idé at tjekke emballagen for at få de nyeste data.

Hvad betyder forskellen i kalorier for portioner?

Forskellen mellem den snack med færrest kalorier, REMA 1000 Kartoffeldippers, og den med flest, REMA 1000 Protein Chips - Cheese & Onion, er 239 kcal pr. 100 g. I en typisk portion kan dette betyde en betydelig forskel i kalorieindtaget. Hvis du for eksempel spiser 150 g chips, vil du indtage 611 kcal, mens du kun ville få 252 kcal fra Kartoffeldippers i samme mængde. Det er derfor vigtigt at overveje portionstørrelsen, når du vælger snacks.

Hvad skal man ellers være opmærksom på?

Udover kalorier er det også vigtigt at se på andre næringsstoffer som protein, kulhydrater, fedt og sukkerindhold. For eksempel kan snacks med højere proteinindhold være mere mættende, mens dem med lavt sukkerindhold kan være et bedre valg, hvis du ønsker at reducere dit sukkerindtag. Det kan også være nyttigt at overveje, om snacksene indeholder kostfibre, som kan bidrage til en sundere kost. Du kan finde flere oplysninger i produktoversigten og kalorietabellen.

Prøv Nutrola