Hvilke snacks fra Salling har mest fiber?

Salling Rugbrød Snacks Med Sour Cream & Onion ligger øverst med 8,3 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Salling, Rugbrød Snacks Med Sour Cream & Onion	448	11	72	11	16	8,3
2	Salling, popcorn	492	9,6	65	24	0	8,1
3	Salling, Majs Snack	428	4,8	69	14	0,7	0
4	Salling, Grovchips Cheddar & Onion	471	7	50	26	0	0
5	Salling, Paprika Snack Mix Chips	488	3	64	24	1,7	0
6	Salling, Peanuts dry roasted paprika	592	25	13	47	5,4	0
7	Salling, Peanuts Roasted	620	25	11	51	5,3	0
8	Salling, Peanuts Hot & Spicy	521	14	42	32	7,2	0
9	Salling, Pistacie nødder	604	27	10	49	5,6	0
10	Salling, Sour cream and onion snack mix	488	3	55	28	3,5	0

Udvalgt blandt 21 varer fra Salling-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke snacks fra Salling har mest fiber?

Når vi ser på snacks fra Salling, er der markante forskelle i indholdet af kostfibre. Salling Rugbrød Snacks Med Sour Cream & Onion fører listen med 8,3 g kostfibre pr. 100 g, hvilket er en betydelig mængde sammenlignet med andre snacks i sortimentet. På den anden ende finder vi Salling Sour cream and onion snack mix, som har 0 g kostfibre pr. 100 g. Forskellen mellem disse to produkter er hele 8,3 g pr. 100 g.

Hvor kommer tallene fra?

De angivne tal stammer fra Open Food Facts, hvor data indtastes af frivillige og producenter. Det er vigtigt at bemærke, at opskrifter kan ændres, og den information, der findes på emballagen, altid skal være den mest præcise kilde. Derfor kan det være en god idé at tjekke pakken, når du handler.

Hvad betyder forskellen i portioner?

Når vi taler om kostfibre, kan forskellen mellem 8,3 g og 0 g pr. 100 g have betydning for din samlede fiberindtagelse, især hvis du spiser en større portion. For eksempel, hvis du spiser 50 g af Salling Rugbrød Snacks, får du 4,15 g kostfibre, mens 50 g af Salling Sour cream and onion snack mix ikke bidrager med nogen fibre. Det kan derfor være en overvejelse værd, når du vælger snacks, især hvis du ønsker at øge dit fiberindtag.

Hvad andet skal man kigge efter?

Udover kostfibre er det også vigtigt at overveje andre næringsstoffer som protein, fedt og sukkerindhold. Nogle snacks kan have højt fiberindhold, men også være rige på kalorier eller mættede fedtstoffer. Det kan være en god idé at se på den samlede næringsværdi af snacksene. Du kan finde flere oplysninger om forskellige produkter i vores produktoversigt og se kalorierne i vores kalorietabel.

Prøv Nutrola