Hvilke snacks fra Sereno har mest fiber?

Sereno Paprika Peanuts - Dry Roasted ligger øverst med 8,3 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Sereno, Paprika Peanuts - Dry Roasted	592	25	13	47	5,4	8,3
2	Sereno, Salted Peanuts Roasted	620	25	11	51	5,3	8,2
3	Sereno, Cashew Nuts	591	20	24	45	6,1	5,7
4	Sereno, Salted Cashews Roasted	626	22	20	50	4,9	5,6
5	Sereno, Coated peanuts Paprika	498	14	43	30	9	5,6
6	Sereno, Cashews & Cranberries Natural	472	11	51	24	36	5,4
7	Sereno, Crispy Coated Peanuts Sour Cream & Onion Flavour	512	15	41	31	8,3	5
8	Sereno, Paprika Peanuts, Crispy Coated	512	15	41	31	8,4	5
9	Sereno, Salted Cashews	563	1,5	22	45	8,2	0
10	Sereno, Coated peanuts	511	15	43	30	8,7	0

Udvalgt blandt 12 varer fra Sereno-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke snacks fra Sereno har mest fiber?

Listen over snacks fra Sereno viser, at Paprika Peanuts - Dry Roasted har det højeste fiberindhold med 8,3 g pr. 100 g. Næste på listen er Salted Peanuts Roasted med 8,2 g. Det er interessant at bemærke, at der er en forskel på 8,3 g pr. 100 g mellem den snack med mest fiber og den med mindst fiber, som er Sereno Coated peanuts med 0 g pr. 100 g.

Hvordan er tallene opgjort?

Dataene stammer fra Open Food Facts, hvor oplysningerne indtastes af frivillige og producenter. Det er vigtigt at huske, at opskrifter kan ændre sig, og den faktiske pakke altid er den mest pålidelige kilde til information.

Hvad betyder forskellen i fiberindhold for en portion?

Når man ser på forskellen i fiberindhold mellem snacks, kan det have betydning for, hvordan man vælger sine snacks. For eksempel, hvis du vælger at spise 30 g af Sereno Paprika Peanuts - Dry Roasted, vil du få ca. 2,5 g fiber, mens du får 0 g fiber fra 30 g af Sereno Coated peanuts. Det kan have betydning for dit samlede fiberindtag i løbet af dagen.

Hvad skal man ellers kigge efter i snacks?

Udover fiberindholdet er det også vigtigt at overveje andre faktorer som kalorieindhold, mængden af protein, fedt og sukker. Disse elementer kan påvirke, hvordan snacks passer ind i din kost. Du kan finde flere oplysninger om forskellige snacks i vores produktoversigt og se kalorier i vores kalorietabel.

Prøv Nutrola