Hvilke yoghurt og syrnede mælkeprodukter fra Salling har mindst sukker?

Salling Skyr ligger øverst med 0 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Salling, Skyr	57	10	3,7	0,2	0	0
2	Salling, Skyr Med Blåbærsmag (ny)	53	9,2	3,6	0,2	2,8	0
3	Salling, Skyr Mango & Passion	53	9,3	3,6	0,2	2,8	0
4	Salling, Skyr Med Vaniljesmag	53	9,2	3,6	0,2	2,8	0
5	Salling, Skyr Naturel	56	10	3,5	0,2	3	0
6	Salling, Skyr Med Vanilje	56	10	3,5	0,2	3,2	0
7	Salling, Græsk yoghurt	132	6	4,5	10	4	0
8	Salling, Skyr med fersken og hindbær	69	8,5	8,2	0,2	7,2	0
9	Salling, Skyr Vanilje	81	8,6	11	0,2	9,6	0

Udvalgt blandt 9 varer fra Salling-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke produkter har mindst sukker?

Listen over yoghurt og syrnede mælkeprodukter fra Salling viser, at Salling Skyr har den laveste mængde sukker med 0 g pr. 100 g. De følgende produkter, Salling Skyr Med Blåbærsmag, Salling Skyr Mango & Passion og Salling Skyr Med Vaniljesmag, har alle 2,8 g sukker pr. 100 g. Det er værd at bemærke, at Salling Skyr Naturel har 3 g sukker pr. 100 g, mens Salling Græsk yoghurt indeholder 4 g sukker pr. 100 g. På den anden ende af skalaen finder vi Salling Skyr Vanilje med 9,6 g sukker pr. 100 g, hvilket viser en betydelig forskel på 9,6 g mellem det produkt med mindst og det med mest sukker.

Hvor kommer tallene fra?

Tallene er indsamlet fra Open Food Facts, hvor oplysningerne indtastes af frivillige og producenter. Det er vigtigt at bemærke, at opskrifter kan ændres, og derfor er det altid pakken, der er den mest pålidelige kilde til information. Denne liste er ikke udtømmende og dækker kun et udvalg af produkter fra Salling.

Hvad betyder forskellen i sukkerindhold for en almindelig portion?

En almindelig portion yoghurt er typisk omkring 150 g. Hvis vi ser på Salling Skyr med 0 g sukker, vil en portion indeholde 0 g sukker, mens en portion af Salling Skyr Vanilje med 9,6 g sukker vil indeholde 14,4 g sukker. Dette kan have betydning for dem, der ønsker at begrænse deres sukkerindtag, da det kan være en stor forskel i det daglige indtag.

Hvad skal man ellers kigge efter i yoghurt?

Udover sukkerindholdet er det også vigtigt at overveje proteinindhold, fedtindhold og tilsætningsstoffer, når du vælger yoghurt. Nogle produkter kan have tilsatte sødestoffer eller konserveringsmidler, som kan påvirke dit valg. Det kan være en god idé at tjekke produktoversigten og kalorietabellen for at få en bedre forståelse af, hvad de forskellige produkter indeholder.

Prøv Nutrola