Hvilke yoghurt og syrnede mælkeprodukter fra Thise har mindst sukker?

Thise Yoghurt Naturel ligger øverst med 0 g pr. 100 g.

#	Produkt (pr. 100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Sukker	Fibre
1	Thise, Yoghurt Naturel	44	4	3,7	1,5	0	0
2	Thise, Citronskyr	87	9,4	12	0,2	0	0
3	Thise, skyr naturel 0,2%	60	12	3	0,1	3	0
4	Thise, Skyr yoghurt	60	11	3,5	0,2	3,5	0
5	Thise, Skyr naturel	60	11	3,5	0,2	3,5	0
6	Thise, Skyr Naturel Laktosefri	60	11	3,5	0,2	3,5	0
7	Thise, Natural Yoghurt 3.5%	62	4	3,7	3,5	3,7	0
8	Thise, Græsk yoghurt	65	8	3,7	2	3,7	0
9	Thise, Mango Drikkeyoghurt	53	2,5	8,6	0,9	8,6	0
10	Thise, vaniljeskyr	81	9,9	10	0,2	10	0

Udvalgt blandt 18 varer fra Thise-sortimentet i vores produktoversigt over 4.819 danske stregkodevarer. Data fra Open Food Facts (ODbL), indtastet af frivillige og producenter. Producenten kan ændre opskriften, så står der noget andet på pakken, er pakken den rigtige kilde. Kilder og licenser.

Hvilke produkter har lavt sukkerindhold?

Listen viser sukkerindholdet i forskellige yoghurt og syrnede mælkeprodukter fra Thise. Øverst på listen finder vi Thise Yoghurt Naturel og Thise Citronskyr, begge med 0 g sukker pr. 100 g. Herefter følger Thise skyr naturel 0,2% med 3 g sukker. Det er vigtigt at bemærke, at der er forskel på tilsat sukker og naturligt sukker. De fleste af de produkter, der er nævnt her, indeholder ikke tilsat sukker, hvilket betyder, at sukkeret primært stammer fra de naturlige ingredienser.

Hvordan er tallene indsamlet?

Dataene er indtastet af frivillige og producenter i Open Food Facts-databasen. Det er vigtigt at understrege, at opskrifter kan ændres, og derfor kan indholdet variere. Den bedste kilde til information er altid emballagen på produktet, da den slår databasen.

Hvad betyder forskellen i sukkerindholdet?

Forskellen mellem nummer ét, Thise Yoghurt Naturel med 0 g sukker, og nummer ti, Thise vaniljeskyr med 10 g sukker, er 10 g pr. 100 g. I en almindelig portion på 150 g vil dette betyde en forskel på 15 g sukker, hvilket kan have betydning for dit daglige indtag, især hvis du er opmærksom på sukkerforbruget.

Hvad andet skal man overveje?

Udover sukkerindholdet er det også relevant at se på proteinindhold, fedt og kalorier i yoghurt og syrnede mælkeprodukter. For eksempel har nogle skyr-produkter et højere proteinindhold, hvilket kan være en fordel for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag. Det kan også være nyttigt at overveje, om der er tilsat smag eller andre ingredienser, som kan påvirke det samlede næringsindhold.

For en mere detaljeret oversigt over produkter kan du besøge produktoversigten og for kalorier, se kalorietabellen.

Prøv Nutrola