Pilsner: kalorier, protein, sukker og kulhydrater — og er det sundt?

Pilsner, alkoholfri indeholder 17 kcal pr. 100 g og er en populær drik blandt danskerne. Den alkoholfri variant har færrest kalorier, mens de forskellige typer pilsner varierer i både kalorieindhold og næringsstoffer.

Fødevare (100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Kostfibre
Pilsner, alkoholfri	17	0,3	3,6	0	0
Pilsner, let, 2-3 % alk. vol.	26	0,2	2,2	0	0
Pilsner, Classic (Wienerøl), 4-5 % alk. vol.	37	0,3	2,5	0	0
Pilsner, Guldøl, 5-6 % alk. vol.	44	0,4	2,8	0	0

Hvor mange kalorier er der i pilsner?

Kalorieindholdet i pilsner varierer afhængigt af typen. Den alkoholfri pilsner indeholder 17 kcal pr. 100 g, mens let pilsner med 2-3 % alkohol har 26 kcal. Classic pilsner, som typisk har 4-5 % alkohol, indeholder 37 kcal, og Guldøl med 5-6 % alkohol ligger på 44 kcal pr. 100 g. Det er vigtigt at være opmærksom på, at disse værdier kan variere afhængigt af producenten og opskriften.

Hvor meget sukker og kulhydrat er der i pilsner?

Pilsner indeholder også kulhydrater, som varierer mellem de forskellige typer. Den alkoholfri pilsner har 3,6 g kulhydrat pr. 100 g, hvoraf 0,7 g er sukkerarter. Let pilsner indeholder 2,2 g kulhydrat, mens Classic pilsner har 2,5 g og Guldøl indeholder 2,8 g kulhydrat pr. 100 g. Det er værd at bemærke, at disse værdier kan ændre sig alt efter opskriften og tilberedningen.

Hvor meget protein er der i pilsner?

Proteinindholdet i pilsner er generelt lavt. Den alkoholfri variant indeholder 0,3 g protein pr. 100 g, mens let pilsner har 0,2 g. Classic pilsner og Guldøl indeholder henholdsvis 0,3 g og 0,4 g protein pr. 100 g. Dette gør pilsner til en drik, der ikke bidrager væsentligt til dit daglige proteinindtag.

Er pilsner sundt?

Når det kommer til sundhed, er det vigtigt at se på pilsners næringsindhold i sammenhæng med din samlede kost. Pilsner indeholder ikke fedt og har et lavt kalorieindhold, især den alkoholfri variant. Ingen fødevarer er

Prøv Nutrola

Kilde: Frida, DTU Fødevareinstituttet. Kilder og licenser.