Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet, kalorier og næringsindhold
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet indeholder cirka 235 kcal pr. 100 g, med 7,5 g protein, 37,1 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 235 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,5 g |
| Kulhydrat | 37,1 g |
| heraf sukkerarter | 3,9 g |
| Kostfibre | 8 g |
| Fedt | 4,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,6 g |
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet indeholder cirka 235 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til et energirigt valg. Brødet har et højt indhold af kostfibre med 8 g pr. 100 g, hvilket kan bidrage til en god mæthedsfølelse. Det indeholder også 7,5 g protein, hvilket gør det velegnet som en del af en sund kost.
Hvordan kan jeg bruge bondebrød med fedtrige frø?
Dette brød egner sig godt til både morgenmad og frokost. Du kan for eksempel bruge det til smørrebrød eller som base for lækre toppings. Med 37,1 g kulhydrat, heraf 3,9 g sukkerarter, kan det give dig den nødvendige energi til dagen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i bondebrød med fedtrige frø?
Bondebrød med fedtrige frø indeholder 235 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i bondebrød med fedtrige frø?
Brødet har 7,5 g protein, 37,1 g kulhydrat og 8 g kostfibre pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet | 235 | 7,5 g |
| Bondebrød, industrifremstillet | 225 | 6,5 g |
| Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet | 228 | 6,4 g |
| Hvedebrød, groft, kærnebrød | 231 | 6,9 g |
| Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet | 231 | 8,2 g |
| Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri | 242 | 7,4 g |
| Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet | 246 | 8,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Brød.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)