Rom, kalorier og næringsindhold
Rom indeholder cirka 278 kcal pr. 100 g, med 0 g protein, 0 g kulhydrat og 0 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 278 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Rom indeholder cirka 278 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til en energitæt drik. Den har ikke noget protein, kulhydrat eller fedt, hvilket gør den unik blandt alkoholholdige drikkevarer. Rom er ofte brugt i cocktails eller som en del af forskellige drinks, og den kan også nydes ren.
En typisk portion rom i cocktails er ofte omkring 40-50 g, hvilket giver en energimæssig værdi på cirka 111-139 kcal. Rom egner sig godt til festlige lejligheder og kan kombineres med en række forskellige smagsgivere.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i rom?
Rom indeholder cirka 278 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i rom?
Rom har 0 g protein, 0 g kulhydrat og 0 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rom | 278 | 0 g |
| Koncentreret læskedrik, tilsat sukker, fortyndes 1+9 | 264 | 0 g |
| Gin | 265 | 0 g |
| Snaps, krydder-, uspec. | 268 | 0 g |
| Likør, uspec. | 269 | 0 g |
| Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet | 270 | 8,5 g |
| Medisterpølse, røget | 279 | 11,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Drikkevarer.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)