Skummetmælkspulver, kalorier og næringsindhold
Skummetmælkspulver indeholder cirka 356 kcal pr. 100 g, med 32,2 g protein, 53,7 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 356 kcal |
|---|---|
| Protein | 32,2 g |
| Kulhydrat | 53,7 g |
| heraf sukkerarter | 49,5 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 1,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,9 g |
Skummetmælkspulver indeholder cirka 356 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til en energikilde med højt proteinindhold.
Med 32,2 g protein pr. 100 g er skummetmælkspulver ideelt til dem, der ønsker at øge deres proteinindtag, samtidig med at det har et lavt fedtindhold på kun 1,4 g. Det er også rigt på kulhydrater, hvoraf 49,5 g er sukkerarter. En typisk portion kan være 30 g, som giver en god tilføjelse til smoothies eller bagværk.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i skummetmælkspulver?
Der er 356 kcal i skummetmælkspulver pr. 100 g.
Hvad er proteinindholdet i skummetmælkspulver?
Skummetmælkspulver indeholder 32,2 g protein pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Skummetmælkspulver | 356 | 32,2 g |
| Vallepulver, tørret | 359 | 12,9 g |
| Fløde | 360 | 2,1 g |
| Creme fraiche 38 % | 362 | 2,1 g |
| Valle protein pulver | 385 | 66,7 g |
| Creme fraiche 50 % | 466 | 1,9 g |
| Fløde 50 % | 468 | 1,9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Mejeriprodukter.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)