Valle – kalorier og næringsindhold
Valle indeholder cirka 27 kcal pr. 100 g, med 0,8 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 27 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,8 g |
| Kulhydrat | 5,1 g |
| heraf sukkerarter | 5,1 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 0,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
Valle indeholder cirka 27 kcal pr. 100 g og er en let og nærende fødevare, der ofte bruges i madlavning og bagning. Den har et lavt fedtindhold med kun 0,4 g pr. 100 g, hvilket gør den til et godt valg, hvis du ønsker at reducere dit samlede fedtindtag.
Valle er også rig på kulhydrater, hvoraf 5,1 g er sukkerarter. Den indeholder desuden 0,8 g protein pr. 100 g. En typisk portion valle kan være omkring 200 g, hvilket giver en god basis for mange opskrifter, fra smoothies til bagværk.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i valle?
Valle indeholder 27 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i valle?
Valle har 0,8 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.