Karry, pulver – kalorier og næringsindhold
Karry, pulver indeholder cirka 303 kcal pr. 100 g, med 12,7 g protein, 5,4 g kulhydrat og 13,8 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 303 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,7 g |
| Kulhydrat | 5,4 g |
| heraf sukkerarter | 2,8 g |
| Kostfibre | 53 g |
| Fedt | 13,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,6 g |
Karry, pulver indeholder cirka 303 kcal pr. 100 g og er en populær krydderiblanding, der bruges til at give retter en varm og krydret smag.
Karry er rig på kostfibre med hele 53 g pr. 100 g, hvilket gør den til et godt valg til at tilføje tekstur og fylde i dine måltider. Den indeholder også 12,7 g protein og 13,8 g fedt, heraf 1,6 g mættede fedtsyrer. En typisk dansk portion karry til en ret vil være omkring 10-20 g, hvilket holder kalorieindholdet moderat.
Hvad kan jeg bruge karry til?
Karry kan bruges i en lang række retter, fra gryderetter til marinader og supper. Det er en alsidig krydderiblanding, der kan tilpasses mange forskellige køkkener.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i karry, pulver?
Karry, pulver indeholder 303 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i karry, pulver?
Karry, pulver har 12,7 g protein, 5,4 g kulhydrat og 13,8 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.