Pizza med tunfisk, dybfrost, kalorier og næringsindhold
Pizza med tunfisk, dybfrost indeholder cirka 203 kcal pr. 100 g, med 11 g protein, 25,9 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 203 kcal |
|---|---|
| Protein | 11 g |
| Kulhydrat | 25,9 g |
| heraf sukkerarter | 4,6 g |
| Kostfibre | 2,1 g |
| Fedt | 5,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3 g |
Pizza med tunfisk, dybfrost indeholder cirka 203 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en relativt mættende ret. Med 11 g protein pr. 100 g er den et godt valg, hvis du ønsker at øge dit proteinindtag. Den indeholder også 25,9 g kulhydrater, hvoraf 4,6 g er sukkerarter, samt 5,7 g fedt, heraf 3 g mættede fedtsyrer.
Pizzaen egner sig godt som en hurtig frokost eller middag, og en typisk dansk portion kunne være omkring 250 g, hvilket vil give dig et energitilskud på cirka 507,5 kcal. Den indeholder desuden 2,1 g kostfibre, der kan bidrage til en sund fordøjelse.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i pizza med tunfisk, dybfrost?
Pizza med tunfisk, dybfrost indeholder cirka 203 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i pizza med tunfisk, dybfrost?
Pizza med tunfisk, dybfrost har 11 g protein, 25,9 g kulhydrat og 5,7 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pizza med tunfisk, dybfrost | 203 | 11 g |
| Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood | 202 | 11,4 g |
| Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood | 203 | 9,6 g |
| Forårsrulle med hakket oksekød og hvidkål, friturestegt, fastfood | 203 | 6,1 g |
| Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood | 204 | 8,7 g |
| Italiensk salat | 206 | 1,8 g |
| Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood | 206 | 10,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)