Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood, kalorier og næringsindhold
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood indeholder cirka 219 kcal pr. 100 g, med 8,8 g protein, 23,9 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 219 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,8 g |
| Kulhydrat | 23,9 g |
| heraf sukkerarter | 8 g |
| Kostfibre | 1,7 g |
| Fedt | 9,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,4 g |
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood indeholder cirka 219 kcal pr. 100 g. Denne sandwich er en populær hurtigret, der kombinerer smagen af frikadeller med friske grøntsager og en lækker dressing. Den har et moderat indhold af protein med 8,8 g pr. 100 g, hvilket gør den til en god kilde til mæthed.
Med 23,9 g kulhydrat, heraf 8 g sukkerarter, er den velegnet som en hurtig energikilde. Sandwichens fedtindhold på 9,4 g, heraf 2,4 g mættede fedtsyrer, placerer den i den mellemhøje fedtkategori. En typisk dansk portion kunne være omkring 150-200 g, hvilket giver en god balance mellem smag og næring.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i sandwich med frikadelle?
Sandwich med frikadelle, salat og dressing indeholder 219 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i en sandwich med frikadelle?
Sandwich med frikadelle har 8,8 g protein, 23,9 g kulhydrat og 9,4 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood | 219 | 8,8 g |
| Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood | 216 | 8,5 g |
| Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood | 217 | 11,9 g |
| Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood | 220 | 10,5 g |
| Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood | 220 | 8,1 g |
| Tunsalat | 221 | 8,5 g |
| Hønsesalat | 224 | 6,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)