Flæskesvær, snacks, kalorier og næringsindhold
Flæskesvær, snacks indeholder cirka 580 kcal pr. 100 g, med 54,1 g protein, 0 g kulhydrat og 40,3 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 580 kcal |
|---|---|
| Protein | 54,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 40,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 13,5 g |
Flæskesvær, snacks indeholder cirka 580 kcal pr. 100 g og er en populær snack blandt mange. Denne fødevare har et højt indhold af protein med 54,1 g pr. 100 g, hvilket gør den til et proteinrigt valg. Den indeholder derimod ingen kulhydrater eller kostfibre, hvilket kan være attraktivt for dem, der ønsker at reducere deres indtag af disse næringsstoffer.
Flæskesvær er typisk en del af en dansk festmenu eller som en lækker snack til en aften med venner. En typisk portion kan være omkring 30-50 g, hvilket giver en god balance mellem smag og kalorier.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i flæskesvær, snacks?
Flæskesvær, snacks indeholder 580 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i flæskesvær?
Flæskesvær indeholder 54,1 g protein, 40,3 g fedt og 0 g kulhydrat pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Flæskesvær, snacks | 580 | 54,1 g |
| Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis | 490 | 4,6 g |
| Kartoffelchips, grove | 498 | 6,1 g |
| Snacks, ekspanderet, majsbasis | 503 | 7,4 g |
| Pop corn, mikroovn | 505 | 9,6 g |
| Kartoffel, chips (franske kartofler) | 532 | 5,4 g |
| Snacks, ekstruderet, majsbasis | 537 | 9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Snacks.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)