Flødeboller, skumboller, kalorier og næringsindhold
Flødeboller, skumboller indeholder cirka 406 kcal pr. 100 g, med 4,2 g protein, 63,4 g kulhydrat og 15 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 406 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,2 g |
| Kulhydrat | 63,4 g |
| heraf sukkerarter | 46,4 g |
| Kostfibre | 0,4 g |
| Fedt | 15 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 8,6 g |
Flødeboller, skumboller indeholder cirka 406 kcal pr. 100 g og er en populær sød snack i Danmark. De er kendetegnet ved en let og luftig konsistens, der ofte kombineres med en chokoladeovertræk.
Med 63,4 g kulhydrat pr. 100 g, hvoraf 46,4 g er sukkerarter, er flødeboller en energigivende delikatesse. De indeholder også 15 g fedt, hvoraf 8,6 g er mættede fedtsyrer. En typisk dansk portion kan være 2-3 flødeboller, hvilket gør det til en sød forkælelse til kaffen eller som dessert.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i flødeboller?
Flødeboller indeholder 406 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i skumboller?
Skumboller har 4,2 g protein og 63,4 g kulhydrat pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Flødeboller, skumboller | 406 | 4,2 g |
| Bolcher, blandede | 390 | 0 g |
| Lakridskonfekt | 395 | 2,3 g |
| Wienerbrød, spandauer | 397 | 4,7 g |
| Sukker, brunt rørsukker | 399 | 0,5 g |
| Sukker | 400 | 0 g |
| Wienerbrød, kringle/stang | 416 | 4,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Sødt og bagværk.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)