Kiwimarmelade – kalorier og næringsindhold
Kiwimarmelade indeholder cirka 225 kcal pr. 100 g, med 0,4 g protein, 54,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 225 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,4 g |
| Kulhydrat | 54,7 g |
| heraf sukkerarter | 47 g |
| Kostfibre | 1,3 g |
| Fedt | 0,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Kiwimarmelade indeholder cirka 225 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en sød og velsmagende tilføjelse til mange retter. Marmeladen er rig på kulhydrater med 54,7 g pr. 100 g, hvoraf 47 g er sukkerarter. Den indeholder kun 0,2 g fedt, hvilket gør den til et let valg i forhold til mere fede alternativer.
En typisk portion kiwimarmelade kan være omkring 20-30 g, hvilket giver dig en dejlig sødme på dit brød eller som fyld i kager. Med 1,3 g kostfibre pr. 100 g kan den også bidrage til din daglige fiberindtagelse, selvom mængden er begrænset.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i kiwimarmelade?
Kiwimarmelade indeholder cirka 225 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i kiwimarmelade?
Kiwimarmelade har 0,4 g protein, 54,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.