Lakrids, sød, kalorier og næringsindhold
Lakrids, sød indeholder cirka 345 kcal pr. 100 g, med 6,8 g protein, 74,9 g kulhydrat og 2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 345 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,8 g |
| Kulhydrat | 74,9 g |
| heraf sukkerarter | 42,7 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g |
Lakrids, sød indeholder cirka 345 kcal pr. 100 g og er en populær sød snack i Danmark. Denne lækre godbid har et højt indhold af kulhydrater, med hele 74,9 g pr. 100 g, hvoraf 42,7 g er sukkerarter. Lakrids er derfor en energigivende snack, der ofte nydes i mindre portioner.
Med kun 2 g fedt, heraf 0,1 g mættede fedtsyrer, er lakrids et relativt lavt fedtholdigt valg. Det er dog vigtigt at være opmærksom på det høje sukkerindhold, når du nyder denne søde delikatesse. En typisk portion kan være omkring 30 g, hvilket giver dig en god smagsoplevelse uden at overdrive kalorieindtaget.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i lakrids, sød?
Lakrids, sød indeholder 345 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i lakrids, sød?
Lakrids, sød har 6,8 g protein, 74,9 g kulhydrat og 2 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lakrids, sød | 345 | 6,8 g |
| Tyggegummi, uden sukker, uspec. | 342 | 0,6 g |
| Skumfiduser, uspec. | 345 | 5,2 g |
| Buddingpulver | 348 | 0,3 g |
| Slik | 349 | 5,5 g |
| Lakrids, salt | 349 | 6,7 g |
| Pastiller, med sukker, uspec. | 349 | 4,4 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Sødt og bagværk.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)