Sirup – kalorier og næringsindhold
Sirup indeholder cirka 308 kcal pr. 100 g, med 0,3 g protein, 76,6 g kulhydrat og 0 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 308 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,3 g |
| Kulhydrat | 76,6 g |
| heraf sukkerarter | 76,7 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Sirup indeholder cirka 308 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til en energikilde med høj koncentration af sukkerarter. Den indeholder 76,7 g sukkerarter pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til at søde forskellige retter og bagværk. Sirup er ofte brugt i desserter, som topping på pandekager eller i bagværk for at tilføre sødme og fugt.
Med et indhold af 0,3 g protein og 0 g fedt, er sirup primært en kilde til kulhydrater. En typisk portion sirup kan være omkring 20-30 g, hvilket vil give dig en god dosis sødme til dine retter.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i sirup?
Sirup indeholder cirka 308 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af sukker i sirup?
Sirup har et højt indhold af sukkerarter, nemlig 76,7 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.