Fiskeolie, hydrogeneret, kalorier og næringsindhold
Fiskeolie, hydrogeneret indeholder cirka 899 kcal pr. 100 g, med 0 g protein, 0 g kulhydrat og 99,9 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 899 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 99,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 47,6 g |
Fiskeolie, hydrogeneret indeholder cirka 899 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energitæt fødevare. Den er næsten udelukkende sammensat af fedt, med hele 99,9 g pr. 100 g, hvoraf 47,6 g er mættede fedtsyrer. Denne type olie anvendes ofte i madlavning og som supplement i forskellige retter.
På grund af det høje fedtindhold egner fiskeolie sig bedst som en del af en varieret kost, hvor den kan bidrage med energi. En typisk portion kan være 10-15 g, hvilket giver en god dosis energi til måltidet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i fiskeolie, hydrogeneret?
Fiskeolie, hydrogeneret indeholder 899 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af fedt i fiskeolie, hydrogeneret?
Fiskeolie, hydrogeneret har et fedtindhold på 99,9 g pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fiskeolie, hydrogeneret | 899 | 0 g |
| Kokosolie | 899 | 0 g |
| Tidselolie | 900 | 0 g |
| Kakaosmør | 900 | 0 g |
| Olivenolie | 900 | 0 g |
| Majsolie | 900 | 0 g |
| Hørfrøolie | 900 | 0 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Fedtstoffer og olier.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)