Kartoffel spiraler (Curly fries), dybfrost, kalorier og næringsindhold
Kartoffel spiraler (Curly fries), dybfrost indeholder cirka 176 kcal pr. 100 g, med 2,6 g protein, 23,5 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 176 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,6 g |
| Kulhydrat | 23,5 g |
| heraf sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfibre | 2,5 g |
| Fedt | 7,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,6 g |
Kartoffel spiraler (Curly fries), dybfrost indeholder cirka 176 kcal pr. 100 g, hvilket gør dem til en populær snack eller tilbehør. De er sprøde og velsmagende, hvilket gør dem til et hit blandt både børn og voksne.
Ernæringsmæssigt indeholder de 2,6 g protein, 23,5 g kulhydrat, heraf 0,1 g sukkerarter, og 2,5 g kostfibre. Med 7,4 g fedt, heraf 0,6 g mættede fedtsyrer, er de en delikat men energirig mulighed til en typisk dansk portion.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i kartoffel spiraler?
Kartoffel spiraler (Curly fries) indeholder 176 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i kartoffel spiraler?
Kartoffel spiraler har 2,6 g protein, 23,5 g kulhydrat og 7,4 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kartoffel spiraler (Curly fries), dybfrost | 176 | 2,6 g |
| Kartoffelbåde, dybfrost | 116 | 1,9 g |
| Steak fries (tykke pommes frites med skræl), dybfrost | 119 | 2 g |
| Pommes frites, bølgeskårne, dybfrost | 129 | 2,3 g |
| Kartoffel røsti, dybfrost | 162 | 2,1 g |
| Kartoffel kroketter, dybfrost | 162 | 2,5 g |
| Søde kartoffel fritter, dybfrost | 165 | 1,7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Kartofler.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)