Spegepølse, oksekød – kalorier og næringsindhold
Spegepølse, oksekød indeholder cirka 384 kcal pr. 100 g, med 19,1 g protein, 0 g kulhydrat og 34,1 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 384 kcal |
|---|---|
| Protein | 19,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 34,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 13,2 g |
Spegepølse, oksekød indeholder cirka 384 kcal pr. 100 g og er en populær delikatesse i mange danske hjem. Den er rig på protein med 19,1 g pr. 100 g, hvilket gør den til et godt valg for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag. Dog skal man være opmærksom på, at den også indeholder 34,1 g fedt, heraf 13,2 g mættede fedtsyrer.
Spegepølse er velegnet som pålæg på rugbrød eller som en del af en tapas-anretning. En typisk dansk portion kan være omkring 50-100 g, hvilket giver en god smagsoplevelse uden at overskride kaloriegrænsen for et måltid.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i spegepølse, oksekød?
Spegepølse, oksekød indeholder 384 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i spegepølse, oksekød?
Spegepølse, oksekød har 19,1 g protein og 34,1 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.