🥓 Pålæg og kødvarer

Skinke, spegepølse, leverpostej og andet pålæg.

56 fødevarer. Lavest energi har Salt kød, pålæg (100 kcal pr. 100 g) og højest Nøddepasta med cacao, smørepålæg (527 kcal pr. 100 g). Mest protein: Tørret skinke, Serrano (31,1 g).

Bacon 263
Bacon, kogestykke, rå 379
Bacon, stegestykke, rå 430
Bayonneskinke, udbenet 193
Blodpølse, kogt 312
Frugtpålæg, figen 316
Frugtpålæg, uspec. 320
Grisefilet, røget, pålæg 112
Hamburgerryg 119
Hamburgerryg, røget 121
Jagtpølse, pålæg 237
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg 107
Kogt oksebryst, pålæg 275
Krydderskinke, udbenet 203
Kylling & bacon salat 284
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg 113
Kyllingepølse, pålæg 194
Kødpølse, fedtreduceret, pålæg 130
Kødpølse, pålæg 272
Leverpostej 239
Leverpostej, fedtreduceret 150
Leverpølse, pålæg 393
Malakoffpølse, pålæg 273
Nøddepasta med cacao, smørepålæg 527
Paté, pålæg 257
Pølse 254
Pølse, bierwurst 228
Pølse, bratwurst, thüringer 283
Pølse, cervelatpølse, pålæg 277
Pølse, krakowpølse 284
Pølse, med sojaprotein 164
Pølse, med ærteprotein 202
Pølse, tepølse 478
Pålæg i skiver, med hvedeprotein 223
Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein 153
Pålæg i skiver, med æggehvide 173
Roastbeef, pålæg 120
Rullepølse, lammekød, pålæg 362
Rullepølse, pålæg 272
Salami 510
Salat, mayonnaise-, makrel- 398
Salt kød, pålæg 100
Skinke 199
Skinke, kogt, konserves 111
Skinke, kogt, skiveskåret 109
Skinke, røget 231
Skinkepølse, pålæg 222
Skinkesalat 286
Skinkesalat, light 215
Spegepølse 455
Spegepølse, oksekød 384
Sylte 217
Tungepølse, pålæg 148
Tørret skinke, Schwarzwalder 238
Tørret skinke, Serrano 265
Wienerpølse, konserves 201

Alle værdier pr. 100 g. Klik på en overskrift for at sortere. Kilde: Frida, DTU Fødevareinstituttet (CC BY 4.0). Værdierne er vejledende. Kilder og licenser · Åbne data.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken fødevare i gruppen pålæg og kødvarer har færrest kalorier?

Lavest energi har Salt kød, pålæg: cirka 100 kcal pr. 100 g. Højest har Nøddepasta med cacao, smørepålæg (527 kcal pr. 100 g), så forskellen mellem den letteste og den tungeste fødevare er cirka 427 kcal pr. 100 g.

Hvilken fødevare indeholder mest protein?

Mest protein har Tørret skinke, Serrano: 31,1 g pr. 100 g. Værdierne stammer fra Frida (DTU Fødevareinstituttet) og er vejledende.

Hvilken fødevare indeholder mest kostfibre?

Mest kostfibre har Frugtpålæg, uspec.: 7,9 g pr. 100 g.

Hvor kommer næringsindholdet fra?

Alle 56 fødevarer i gruppen bygger på Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet (CC BY 4.0). Hver fødevare har sin egen side, hvor kilden er angivet. Værdierne gælder pr. 100 g.