Bagegær, presset, rå, kalorier og næringsindhold
Bagegær, presset, rå indeholder cirka 114 kcal pr. 100 g, med 8,4 g protein, 12,7 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 114 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,4 g |
| Kulhydrat | 12,7 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 6,2 g |
| Fedt | 1,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
Bagegær, presset, rå indeholder cirka 114 kcal pr. 100 g og er en vigtig ingrediens i bagning. Den er rig på protein med 8,4 g pr. 100 g, hvilket gør den til et godt valg for dem, der ønsker at tilføje protein til deres kost. Gæret indeholder også kostfibre (6,2 g), som kan bidrage til en sund fordøjelse.
Den typiske danske portion af bagegær er ofte omkring 25 g, hvilket giver cirka 28,5 kcal. Gæret har et lavt indhold af fedt (1,9 g), herunder mættede fedtsyrer (0,3 g), og indeholder ikke sukkerarter. Dette gør bagegær til en sund ingrediens i mange opskrifter, især når du bager brød og kager.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i bagegær, presset, rå?
Bagegær, presset, rå indeholder 114 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i bagegær?
Bagegær har 8,4 g protein, 12,7 g kulhydrat og 1,9 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Bagegær, presset, rå | 114 | 8,4 g |
| Tomatketchup, stærk | 102 | 2 g |
| Salatdressing, Italiensk | 103 | 0 g |
| Ketchup | 114 | 2,5 g |
| Sennep, brun, færdiglavet | 146 | 5 g |
| Sauce, barbeque | 147 | 0 g |
| Bouillon, oksekød, koncentreret, terning | 160 | 17 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Saucer og krydderier.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)