Abrikosmarmelade, kalorier og næringsindhold

Abrikosmarmelade indeholder cirka 221 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en sød og energirig tilføjelse til din kost.

Marmeladen har et højt indhold af kulhydrater med 53,7 g pr. 100 g, hvoraf hele 49 g er sukkerarter. Den indeholder kun 0,2 g fedt, hvilket gør den til et forholdsvis let valg, når du ønsker at forkæle dig selv med noget sødt. En typisk portion kan være omkring 20-30 g, hvilket giver dig en dejlig smagfuld oplevelse uden at overdrive kalorieindtaget.

Hvad er næringsindholdet i abrikosmarmelade?

Udover energien på 221 kcal pr. 100 g indeholder abrikosmarmelade 0,4 g protein, 1,3 g kostfibre og 0 g mættede fedtsyrer. Det gør den til et interessant valg, hvis du ønsker at tilføje lidt sødme til dit morgenbrød eller dessert.