Småkage, havreflager, industrifremstillet – kalorier og næringsindhold
Småkage, havreflager, industrifremstillet indeholder cirka 504 kcal pr. 100 g, med 4,5 g protein, 59,9 g kulhydrat og 26,6 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 504 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,5 g |
| Kulhydrat | 59,9 g |
| heraf sukkerarter | 42,3 g |
| Kostfibre | 3,3 g |
| Fedt | 26,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 14,5 g |
Småkage, havreflager, industrifremstillet indeholder cirka 504 kcal pr. 100 g og er en lækker snack til kaffen eller som en hurtig energikilde.
Med 59,9 g kulhydrat, heraf 42,3 g sukkerarter, er småkagen en sød fornøjelse, der kan tilfredsstille trang til noget sødt. Den indeholder også 26,6 g fedt, hvoraf 14,5 g er mættede fedtsyrer, så det er en god idé at nyde den i moderate mængder.
Hvad er en typisk portion småkager?
En typisk dansk portion kan være omkring 30 g, hvilket giver en god balance mellem nydelse og kalorieindtag.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i småkage, havreflager?
Der er 504 kcal pr. 100 g i småkage, havreflager.
Hvad er næringsindholdet i småkage, havreflager?
Småkage, havreflager har 4,5 g protein, 59,9 g kulhydrat og 26,6 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.