Småkage, pebernød, industrifremstillet, kalorier og næringsindhold
Småkage, pebernød, industrifremstillet indeholder cirka 476 kcal pr. 100 g, med 5,3 g protein, 69,3 g kulhydrat og 19,2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 476 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,3 g |
| Kulhydrat | 69,3 g |
| heraf sukkerarter | 26,7 g |
| Kostfibre | 2,3 g |
| Fedt | 19,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 8,2 g |
Småkage, pebernød, industrifremstillet indeholder cirka 476 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energitæt snack. Denne småkage er rig på kulhydrater med 69,3 g pr. 100 g, hvoraf 26,7 g er sukkerarter. Den indeholder også 19,2 g fedt, heraf 8,2 g mættede fedtsyrer.
Pebernødder er populære i juletiden og kan nydes som en del af en hyggestund eller som en sød afslutning på et måltid. En typisk portion kan være omkring 30-50 g, hvilket giver en god smagsoplevelse uden at overdrive kalorieindtaget.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i småkage, pebernød?
Småkage, pebernød, industrifremstillet indeholder 476 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i pebernødder?
Pebernødder har 5,3 g protein, 69,3 g kulhydrat og 19,2 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Småkage, pebernød, industrifremstillet | 476 | 5,3 g |
| Wienerbrød, smørkrans | 469 | 4,3 g |
| Tørkage, uspec. | 471 | 6 g |
| Tørkage, mazariner | 477 | 5,7 g |
| Marcipan | 478 | 11 g |
| Kiks, dobbelte, hvede, søde | 481 | 5,7 g |
| Karameller, blandede | 482 | 2,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Sødt og bagværk.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)