Stykker, med mycoprotein, kalorier og næringsindhold
Stykker, med mycoprotein indeholder cirka 88 kcal pr. 100 g, med 12,6 g protein, 1,9 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 88 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,6 g |
| Kulhydrat | 1,9 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 5,5 g |
| Fedt | 2,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
Stykker, med mycoprotein indeholder cirka 88 kcal pr. 100 g og er en plantebaseret proteinkilde, der egner sig godt som erstatning for kød. Denne fødevare har et højt indhold af protein med 12,6 g pr. 100 g, hvilket gør den ideel til dem, der ønsker at øge deres proteinindtag uden at tilføre for mange kalorier.
Med kun 1,9 g kulhydrat og 5,5 g kostfibre pr. 100 g, kan stykkerne også være et godt valg for dem, der ønsker at holde kulhydratindtaget nede. En typisk dansk portion kunne være omkring 150 g, hvilket giver en god balance mellem næringsstoffer og mæthed.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i stykker, med mycoprotein?
Stykker, med mycoprotein indeholder 88 kcal pr. 100 g.
Hvor meget protein er der i stykker, med mycoprotein?
Stykker, med mycoprotein har et proteinindhold på 12,6 g pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Stykker, med mycoprotein | 88 | 12,6 g |
| Hakket, med mycoprotein | 97 | 14,1 g |
| Seitan | 195 | 26,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Kød- og mælkeerstatning.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)