Flydende olie margarine, kalorier og næringsindhold
Flydende olie margarine indeholder cirka 734 kcal pr. 100 g, med 0 g protein, 0 g kulhydrat og 81,6 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 734 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 81,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 6,5 g |
Flydende olie margarine indeholder cirka 734 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energirig fødevare. Den er primært sammensat af fedt, med hele 81,6 g pr. 100 g, heraf 6,5 g mættede fedtsyrer. Dette gør den velegnet til madlavning og bagning, hvor den kan bruges som erstatning for smør eller andre fedtstoffer.
En typisk dansk portion af flydende olie margarine kan være omkring 10-20 g, afhængigt af anvendelsen. Den indeholder ikke protein, kulhydrater eller kostfibre, hvilket gør den til et rent fedtstof, der kan tilføre smag og saftighed til dine retter.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i flydende olie margarine?
Flydende olie margarine indeholder 734 kcal pr. 100 g.
Hvad er fedtindholdet i flydende olie margarine?
Fedtindholdet i flydende olie margarine er 81,6 g pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Flydende olie margarine | 734 | 0 g |
| Flydende olie margarine, beriget med A- og D-vitamin | 728 | 0 g |
| Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt | 731 | 0,2 g |
| Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt | 731 | 0,8 g |
| Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt | 737 | 0 g |
| Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt | 739 | 0 g |
| Smør | 741 | 0,7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Fedtstoffer og olier.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)