Ananas, dybfrost, kalorier og næringsindhold
Ananas, dybfrost indeholder cirka 52 kcal pr. 100 g, med 0 g protein, 12,5 g kulhydrat og 0 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 52 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kulhydrat | 12,5 g |
| heraf sukkerarter | 11,6 g |
| Kostfibre | 1,1 g |
| Fedt | 0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Ananas, dybfrost indeholder cirka 52 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en let og lækker frugt at inkludere i din kost. Den har et højt indhold af kulhydrater, specifikt 12,5 g pr. 100 g, hvoraf 11,6 g er sukkerarter. Dette gør ananas til en sød og saftig snack, der kan nydes alene eller som en del af en frugtsalat.
Den indeholder desuden 1,1 g kostfibre pr. 100 g, hvilket kan bidrage til en sund fordøjelse. Ananas, dybfrost er ideel til smoothies, desserter eller som topping på yoghurt. En typisk portion kan være omkring 150 g, hvilket giver en god balance mellem smag og energi.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i ananas, dybfrost?
Ananas, dybfrost indeholder 52 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af sukkerarter i dybfrosset ananas?
Ananas, dybfrost har 11,6 g sukkerarter pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ananas, dybfrost | 52 | 0 g |
| Ananaskirsebær, rå | 51 | 1,9 g |
| Kiwi, rå | 52 | 0,9 g |
| Mango, rå | 52 | 0,2 g |
| Citronskal, rå | 52 | 1,5 g |
| Bærmix, dybfrost | 53 | 0,9 g |
| Blåbær | 54 | 0,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Frugt.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)