Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt, kalorier og næringsindhold

Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt indeholder cirka 282 kcal pr. 100 g, med 22,5 g protein, 8,6 g kulhydrat og 17,4 g fedt.

Næringsindhold (pr. 100 g)

Energi	282 kcal
Protein	22,5 g
Kulhydrat	8,6 g
heraf sukkerarter	0,5 g
Kostfibre	0,8 g
Fedt	17,4 g
heraf mættede fedtsyrer	6 g

Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt indeholder cirka 282 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energirig ret. Denne type kylling er høj i protein med 22,5 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til måltider, hvor du ønsker at få en god mængde protein. Den indeholder også 17,4 g fedt, heraf 6 g mættede fedtsyrer.

Med 8,6 g kulhydrat, heraf 0,5 g sukkerarter, kan den panerede kylling være en del af en varieret kost. En typisk dansk portion kunne være omkring 150 g, hvilket giver et godt indhold af både protein og energi til måltidet.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i kylling, kød og skind, paneret, friturestegt?

Der er 282 kcal pr. 100 g.

Hvad er næringsindholdet i paneret kylling?

Paneret kylling indeholder 22,5 g protein og 17,4 g fedt pr. 100 g.

Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe

Fødevare	kcal / 100 g	Protein
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt	282	22,5 g
Oksekød, culotte, rå	271	17 g
Kalvekød, fedt, råt	274	17,3 g
Grisekød, nakkekam med svær, rå	275	16,1 g
Oksekød, tyndbryst, råt	278	7 g
Due, vildt, kød og skind, rå	287	18,2 g
Lammekød, rygstykke, råt	290	15,8 g

Hele gruppen som sammenligningstabel: Kød og fjerkræ.

Kilde og metode

Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.

Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)