Esrom, 45+ – kalorier og næringsindhold
Esrom, 45+ indeholder cirka 332 kcal pr. 100 g, med 24,2 g protein, 0,4 g kulhydrat og 25,7 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 332 kcal |
|---|---|
| Protein | 24,2 g |
| Kulhydrat | 0,4 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 25,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 16,6 g |
Esrom, 45+ indeholder cirka 332 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energirig ost. Denne ost har et højt indhold af protein med 24,2 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til at tilføre mættende næringsstoffer i din kost. Med 25,7 g fedt, heraf 16,6 g mættede fedtsyrer, er Esrom en ost, der kan nydes i moderate mængder.
Esrom egner sig godt til sandwich, på osteanretninger eller som en del af en varm ret. En typisk portion kan være omkring 30-50 g, hvilket giver en god balance mellem smag og næringsindhold.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Esrom, 45+?
Esrom, 45+ indeholder 332 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af protein i Esrom, 45+?
Esrom, 45+ har et proteinindhold på 24,2 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.