Flødeost – kalorier og næringsindhold
Flødeost indeholder cirka 260 kcal pr. 100 g, med 5,6 g protein, 3,5 g kulhydrat og 24,8 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 260 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,6 g |
| Kulhydrat | 3,5 g |
| heraf sukkerarter | 2,9 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 24,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 14,5 g |
Flødeost indeholder cirka 260 kcal pr. 100 g og er en populær smørepålæg i mange danske hjem.
Med et højt indhold af fedt på 24,8 g, heraf 14,5 g mættede fedtsyrer, er flødeost en cremet og velsmagende tilføjelse til brød, knækbrød eller som dip. Den indeholder også 5,6 g protein og 3,5 g kulhydrat, hvilket gør den til en god kilde til energi.
Hvad kan jeg bruge flødeost til?
Flødeost egner sig godt til både kolde og varme retter, og den kan bruges i alt fra sandwich til bagværk og saucer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i flødeost?
Flødeost indeholder cirka 260 kcal pr. 100 g.
Hvad er fedtindholdet i flødeost?
Flødeost har et fedtindhold på 24,8 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.