Skummetmælksost, max. 5+ – kalorier og næringsindhold
Skummetmælksost, max. 5+ indeholder cirka 185 kcal pr. 100 g, med 43,1 g protein, 1 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 185 kcal |
|---|---|
| Protein | 43,1 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| heraf sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 0,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,6 g |
Skummetmælksost, max. 5+ indeholder cirka 185 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til et proteinrigt valg. Med hele 43,1 g protein pr. 100 g er denne ost ideel for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag uden at tilføre for meget fedt.
Osten har kun 0,9 g fedt, heraf 0,6 g mættede fedtsyrer, og indeholder næsten ingen kulhydrater med blot 1 g, hvoraf sukkerarterne kun udgør 0,1 g. Den egner sig godt til en sund kost og kan bruges i salater, på brød eller som en del af en proteinshake.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i skummetmælksost, max. 5+?
Skummetmælksost, max. 5+ indeholder 185 kcal pr. 100 g.
Hvad er proteinindholdet i skummetmælksost, max. 5+?
Skummetmælksost, max. 5+ har et højt proteinindhold på 43,1 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.