Pølse, cervelatpølse, pålæg, kalorier og næringsindhold
Pølse, cervelatpølse, pålæg indeholder cirka 277 kcal pr. 100 g, med 11,1 g protein, 4,5 g kulhydrat og 23,7 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 277 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,1 g |
| Kulhydrat | 4,5 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0,3 g |
| Fedt | 23,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 9 g |
Pølse, cervelatpølse, pålæg indeholder cirka 277 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energirig fødevare. Denne pølse har et højt indhold af fedt, med hele 23,7 g pr. 100 g, hvoraf 9 g er mættede fedtsyrer. Den indeholder også 11,1 g protein og 4,5 g kulhydrat, hvilket gør den til et solidt valg for dem, der ønsker at inkludere protein i deres kost.
Cervelatpølse egner sig godt som pålæg på rugbrød eller som del af en frokosttallerken. En typisk dansk portion kunne være omkring 50-100 g, hvilket giver en god smagsoplevelse uden at overskride kaloriegrænsen for et måltid.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i cervelatpølse?
Cervelatpølse indeholder cirka 277 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i cervelatpølse?
Cervelatpølse har 11,1 g protein, 4,5 g kulhydrat og 23,7 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pølse, cervelatpølse, pålæg | 277 | 11,1 g |
| Kødpølse, pålæg | 272 | 11,2 g |
| Rullepølse, pålæg | 272 | 15,3 g |
| Malakoffpølse, pålæg | 273 | 9,8 g |
| Kogt oksebryst, pålæg | 275 | 19 g |
| Pølse, bratwurst, thüringer | 283 | 14,4 g |
| Kylling & bacon salat | 284 | 6,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Pålæg og kødvarer.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)