Pølse, med ærteprotein, kalorier og næringsindhold
Pølse, med ærteprotein indeholder cirka 202 kcal pr. 100 g, med 15,9 g protein, 2 g kulhydrat og 13,3 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 202 kcal |
|---|---|
| Protein | 15,9 g |
| Kulhydrat | 2 g |
| heraf sukkerarter | 1,4 g |
| Kostfibre | 5,2 g |
| Fedt | 13,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 6,1 g |
Pølse, med ærteprotein indeholder cirka 202 kcal pr. 100 g og er et interessant alternativ til traditionelle kødprodukter. Den har et højt indhold af protein med 15,9 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til en proteinrig kost. Derudover indeholder den 5,2 g kostfibre, som kan bidrage til en sund fordøjelse.
Med kun 2 g kulhydrat, heraf 1,4 g sukkerarter, er denne pølse et godt valg for dem, der ønsker at reducere deres kulhydratindtag. Den indeholder 13,3 g fedt, heraf 6,1 g mættede fedtsyrer, hvilket gør den til en mættende snack eller pålæg. En typisk portion kunne være 100 g, hvilket giver en god balance mellem smag og næringsindhold.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i pølse med ærteprotein?
Pølse, med ærteprotein indeholder 202 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i pølse med ærteprotein?
Pølse, med ærteprotein har 15,9 g protein og 5,2 g kostfibre pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pølse, med ærteprotein | 202 | 15,9 g |
| Bayonneskinke, udbenet | 193 | 20,8 g |
| Kyllingepølse, pålæg | 194 | 12,8 g |
| Skinke | 199 | 18,3 g |
| Wienerpølse, konserves | 201 | 10,6 g |
| Krydderskinke, udbenet | 203 | 12 g |
| Skinkesalat, light | 215 | 7,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Pålæg og kødvarer.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)