Kalvekød, cuvette, rå, kalorier og næringsindhold
Kalvekød, cuvette, rå indeholder cirka 176 kcal pr. 100 g, med 20,1 g protein, 0,7 g kulhydrat og 10,3 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 176 kcal |
|---|---|
| Protein | 20,1 g |
| Kulhydrat | 0,7 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 10,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 4 g |
Kalvekød, cuvette, rå indeholder cirka 176 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til en god kilde til protein og energi. Med 20,1 g protein pr. 100 g er det ideelt til dem, der ønsker at opbygge muskelmasse eller blot inkludere mere protein i kosten.
Fedtindholdet ligger på 10,3 g, heraf 4 g mættede fedtsyrer. Kalvekød egner sig godt til grilning eller stegning og kan være en del af en sund middag, hvor en typisk portion kunne være omkring 150-200 g. Det er en lækker og mager kødtype, der kan tilberedes på mange forskellige måder.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i kalvekød, cuvette, rå?
Kalvekød, cuvette, rå indeholder 176 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i kalvekød, cuvette, rå?
Kalvekød, cuvette, rå har 20,1 g protein og 10,3 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kalvekød, cuvette, rå | 176 | 20,1 g |
| Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå | 171 | 19,4 g |
| Oksekød, hakket, 8-12% fedt, rå | 173 | 20 g |
| Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå | 173 | 20,9 g |
| Kylling, kød og skind, rå | 174 | 18 g |
| Lammekød, kølle, uspec., rå | 180 | 17,9 g |
| Svinekød | 182 | 17,4 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Kød og fjerkræ.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)