Danbo, 30+, kalorier og næringsindhold
Danbo, 30+ indeholder cirka 257 kcal pr. 100 g, med 27,7 g protein, 0 g kulhydrat og 15,8 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 257 kcal |
|---|---|
| Protein | 27,7 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 15,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 10,1 g |
Danbo, 30+ indeholder cirka 257 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energirig ost. Med et højt indhold af protein på 27,7 g og et fedtindhold på 15,8 g, heraf 10,1 g mættede fedtsyrer, er denne ost et godt valg for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag.
Osten har ikke noget indhold af kulhydrater eller sukkerarter, hvilket gør den velegnet til lavkulhydratkost. En typisk portion kan være omkring 30-50 g, hvilket giver en god smagsoplevelse uden at overskride kalorieindtaget for en snack eller som del af en måltid.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Danbo, 30+?
Danbo, 30+ indeholder 257 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i Danbo, 30+?
Danbo, 30+ har 27,7 g protein, 15,8 g fedt og 0 g kulhydrat pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Danbo, 30+ | 257 | 27,7 g |
| Smelteost, 30+ | 256 | 26,4 g |
| Feta, 40+ | 258 | 17,4 g |
| Flødeost | 260 | 5,6 g |
| Ost, fast, 30+, alle typer | 263 | 28,7 g |
| Maribo, 30+ | 268 | 29,1 g |
| Gedeost, i saltlage, 20-25% | 271 | 15,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Ost.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)