Hakket, med sojaprotein – kalorier og næringsindhold
Hakket, med sojaprotein indeholder cirka 169 kcal pr. 100 g, med 16,6 g protein, 3,8 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 169 kcal |
|---|---|
| Protein | 16,6 g |
| Kulhydrat | 3,8 g |
| heraf sukkerarter | 2,5 g |
| Kostfibre | 8,4 g |
| Fedt | 7,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,3 g |
Hakket, med sojaprotein indeholder cirka 169 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til et energirigt valg i din kost. Denne fødevare er rig på protein med 16,6 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til dem, der ønsker at øge deres proteinindtag. Den indeholder også 8,4 g kostfibre, som kan bidrage til en sund fordøjelse.
Med 3,8 g kulhydrat, heraf 2,5 g sukkerarter, samt 7,8 g fedt, herunder 2,3 g mættede fedtsyrer, er hakket med sojaprotein et alsidigt alternativ til kød i mange retter. En typisk portion kan være omkring 150 g, hvilket giver en god balance mellem næringsstoffer og kalorier.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i hakket med sojaprotein?
Hakket med sojaprotein indeholder 169 kcal pr. 100 g.
Hvad er proteinindholdet i hakket med sojaprotein?
Hakket med sojaprotein har et proteinindhold på 16,6 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.