Forårsløg, rå, kalorier og næringsindhold
Forårsløg, rå indeholder cirka 33 kcal pr. 100 g, med 1,8 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 33 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,8 g |
| Kulhydrat | 4,7 g |
| heraf sukkerarter | 2,8 g |
| Kostfibre | 2,6 g |
| Fedt | 0,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Forårsløg, rå indeholder cirka 33 kcal pr. 100 g, hvilket gør dem til en let og sund tilføjelse til din kost. De er en god kilde til kostfibre med 2,6 g pr. 100 g og indeholder kun 0,2 g fedt, hvilket gør dem ideelle til salater, supper og som garniture.
Med 1,8 g protein og 4,7 g kulhydrat, heraf 2,8 g sukkerarter, passer forårsløg perfekt ind i en varieret kost. En typisk dansk portion kan være 50-100 g, hvilket giver en frisk smag til mange retter uden at tilføje mange kalorier.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i forårsløg, rå?
Forårsløg, rå indeholder 33 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i forårsløg, rå?
Forårsløg, rå har 1,8 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt pr. 100 g.
Sammenlign med andre fødevarer i samme gruppe
| Fødevare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Forårsløg, rå | 33 | 1,8 g |
| Peberfrugt | 32 | 0,9 g |
| Rødkål, rå | 32 | 1,5 g |
| Hvidkål, rå | 32 | 1,2 g |
| Tomat, importeret, rå | 33 | 1,1 g |
| Gulerod, importeret, rå | 33 | 0,4 g |
| Selleri, blade, rå | 34 | 1,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabel: Grøntsager.
Opskrifter med forårsløg, rå
Flere opskrifter med kalorier pr. portion: alle opskrifter.
Kilde og metode
Næringsindholdet stammer fra Frida, den officielle danske fødevaredatabank fra DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er angivet pr. 100 g og afrundet. DTU Fødevareinstituttet har ikke medvirket til denne side.
Opdateret 2026-08-05. Værdierne er vejledende: sort, oprindelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og licenser · Åbne data (JSON)